
Tag: kesehatan mental

Bagaimana Media Sosial Mempengaruhi Psikologis Anak Muda
Dr Marlina
14/05/2025

Hubungan Antara Makanan dan Mood yang Tak Terpisahkan
Dr Marlina
13/05/2025

Cara Mengelola Emosi Negatif Secara Sehat dengan Bijak
Dr Marlina
13/05/2025

Apa Itu Journaling dan Manfaatnya untuk Kesehatan Mental
Dr Marlina
11/05/2025

Menyembuhkan Trauma Seksual dengan Pendekatan Profesional
Dr Marlina
11/05/2025

Latihan Pernapasan untuk Atasi Stres Sehari-hari
Dr Marlina
10/05/2025

Latihan Pernafasan untuk Mengurangi Stres dan Cemas
Dr Marlina
10/05/2025

Bangkit dari Gangguan Kecemasan Berat Cerita Seorang Mahasiswa
Dr Marlina
10/05/2025

Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital
Dr Marlina
09/05/2025

Cara Membangun Rutinitas Wellness Harian yang Efektif
Dr Marlina
08/05/2025